3 dicas para você construir uma semana de estudos mais produtiva!

Futuro residente, nós sabemos que o início da semana é sempre mais desafiador, não é mesmo?

Isso porque para você, como estudante de medicina, é primordial ter, pelo menos, um bom planejamento das matérias que você irá estudar durante a sua semana, como você deve fazer a organização dessas matérias e quais resultados você pretende alcançar nesse novo período do mês que se inicia!

Sabendo disso, nós preparamos para você algumas dicas sobre como se organizar para ter uma semana de estudos bem mais produtiva.

Acompanhe com a gente! 

Defina metas claras

Nessa primeira dica, antes de escolher o processo ideal do seu estudo, aprenda a direcioná-lo através de metas bem estruturadas.

Com o início dos 7 dias de produtividade, é necessário que você defina quais são as metas mais específicas e realistas para o que você deseja alcançar nos seus estudos semanais.

Sabendo onde quer chegar, será possível criar metas realistas que farão com que você saiba em que tipo de matéria investir antes de começar a resolver questões e/ou partir para a teoria. 

Portanto, saiba como definir boas metas que te deem clareza sobre os passos que você precisa dar até a aprovação. 

Crie um cronograma

A preparação para a Residência Médica exige um trabalho constante envolvendo diversos materiais e atividades diárias que precisam ser feitas com frequência conforme o passar dos dias até que o objetivo seja alcançado! 

A partir do cronograma, você selecionará quando irão ocorrer as suas atividades de estudo teórico, revisões, provas e simulados. 

Isto é, você deverá reservar um tempo dentro do cronograma para todas as suas atividades e compromissos como aulas, trabalho, tempo livre e momentos de descanso (até porque é impossível criar uma rotina saudável sem esse elemento).

Sabendo disso, a Aristo Class monta um cronograma de estudo completo e 100% personalizado considerando a sua realidade como aluno.

Organize seu ambiente de estudo

Para um tempo de estudos de qualidade é necessário muito além de um processo de organização muito bem executado. 

É preciso, além disso, que você tenha um ótimo ambiente que permita a você concentrar 100% do seu foco em suas atividades!

Para isso, certifique-se de ter um ambiente de estudo limpo, organizado e livre de distrações. 

Remova objetos ou dispositivos que possam desviar sua atenção e mantenha materiais de estudo, como livros, cadernos e computador, facilmente acessíveis.

A Plataforma da Aristo, por exemplo, é capaz de entregar um ambiente virtual longe de distrações que te ajudam a estudar sem se preocupar. 

Nosso ambiente virtual é muito bem organizado para você conseguir manter o foco enquanto faz suas atividades diárias de estudo.

Lembre-se de que cada pessoa é diferente, então você pode personalizar esse planejamento de acordo com suas necessidades e preferências individuais.

O importante é encontrar um equilíbrio entre produtividade e bem-estar pessoal que é extremamente necessário para que você alcance um bom desempenho. 

A Aristo tem os recursos ideais para você, futuro residente!

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