Prova de Residência Médica: 7 mandamentos da preparação profissional

Como está a sua preparação para a prova de Residência Médica? Acredite, quando perguntamos isso para nossos alunos, a grande maioria diz que é mediana ou ruim.

Mas isso não precisa acontecer, não quando você tem uma preparação profissional.

E só é possível ter esse tipo de preparação se você seguir os 7 mandamentos que pontuamos a seguir.

Mandamentos da preparação profissional para a prova de Residência Médica

1. Você precisa se preocupar com a produtividade do seu estudo

Ocupar grande parte do seu tempo com os estudos não significa produtividade. Você precisa entender se o que está estudando está te ajudando a evoluir.

Se estiver, ótimo. Se não estiver, você precisa direcionar o seu estudo.

2. Você precisa dar a revisão a importância que ela merece

A revisão é fundamental, inclusive, ela impacta diretamente na sua produtividade. Você pode ter um estudo produtivo em um dia, mas se você não revisita esse conteúdo dentro de algumas semanas, sua produtividade vai cair drasticamente e você vai esquecer o que estudou.

3. Você precisa encarar o erro com inteligência ao longo da preparação

Tornar o erro um aliado na preparação é fundamental. Muitas pessoas erram e se desesperam, mas o erro mostra exatamente os pontos que você pode evoluir.

Ele contribui para o seu crescimento e produtividade também.

4. Você precisa se organizar, ter metas, criar hábitos e facilitar sua disciplina

Disciplina não é um dom, ela pode e deve ser treinada desde o início do processo. Para isso você pode usar as ferramentas citadas no mandamento: ter organização e definir metas factíveis, nem fáceis e nem difíceis.

5.  Você precisa se juntar a pessoas positivas que possuem o mesmo objetivo que você

Somos influenciados pelo ambiente em que vivemos, então se você vive em um ambiente com pessoas focadas no mesmo objetivo que o seu as chances de obter sucesso são maiores.

Principalmente para manter a consistência e a disciplina.

6. Você precisa focar no que você tem controle: consistência e produtividade

Existem muitas preocupações que surgem ao longo da preparação relacionadas ao desempenho que tiram o seu foco.

Por isso, você precisa se certificar que está focado nas variáveis que você tem controle: sua regularidade de estudo e produtividade.

7. Você precisa priorizar a sua saúde

Você não precisa parar a sua vida e muito menos sacrificar a sua saúde para conseguir passar na prova de residência. Não entre nessa pilha!

Todos os mandamentos anteriores só farão sentido se você estiver cuidando da sua saúde, ela é fundamental para que você consiga atingir seu objetivo.

Na Aristo temos psicólogos que apoiam os alunos durante toda trajetória porque acreditamos que a saúde mental é fundamental para que eles tenham um ótimo desempenho.

Também falamos sobre esse tema no nosso podcast Do Internato à Residência. Clique abaixo e confira na íntegra!